Le Foyer des Jeunes de Saulny propose des cours de Gymnastique pour les adultes, hommes et femmes, de 16 à 77 ans (et plus).
Il s’agit d’une gymnastique énergique avec échauffement, cardio, renforcement musculaire, abdos et étirements.
Les deux professeurs, Bernadette, le soir, Véronique, le matin, proposent des cours complets où l’on peut travailler intensivement mais avec la possibilité d’alléger les efforts selon les rythmes et les capacités de chacun.
Des séances d’essais sont proposées et on peut rejoindre la section même en cours d’année. Les cours ont lieu dans la salle polyvalente ou au dojo selon les horaires.
Cette année la section démarre avec déjà plus de 80 adhérents.
